토사자효능 및 새삼효능 알아보자
토사자는 매꽃과에 속하는 한해살이 덩굴성 식물이며, 기생식물이라,
다른 숙주식물로부터 영양을 빼앗아 성장하는 완전기생식물이라고
하는데요. 토사자라는 이름은 허리다친 토끼를 던져놓은 곳에서
토끼가 열매를 먹고 낳았다고 하여 알아보니
그 열매가 토사자였다고 해서 붙여졌다고도 하는데요.
우리말로는 토사자를 새삼이라고 합니다.
동의보감에서는 토사자는 성질이 평하고 맛이 맵고도 달며,
독이벗는 약재로 경중,정액이 절로 나오는것,
소변을 누고도 다 눈것같지 않고 남아있는듯 하고,
방울방울 떨어지는 증세를 치료하고,
입맛이 쓰고 말라서 갈증이 나거사,
정을 더하고 골수를 이롭게 하며,
허리가 아프고 무릎이 찬 증세를 제거 한다고 하는데요.
자세한 토사자효능(새삼효능) 알아볼께요.
남성건강에 도움
토사자는 꾸준히 먹게되면 남성호르몬 분비에 도움이 되어 정자의
숫자가 많아지고 활동성 강화에 도움이 되어 남성불임증상에
도움이 됩니다. 또한 정액이나 오줌이 저절로
나오는 증상의 개선에 도움이 됩니다.
눈건강에 도움
토사자에는 루테인, 비타민A, 베타카로틴 성분등이 함유되어 있어
망막이나 세포에 쌓인 활성산소를 제거하고 보호해주어
눈의피로 및 안구건조증 등 눈건강에 도움이 됩니다.
빈혈에 도움
토사자에는 철분이 풍부하기 때문에 어지럼증,
빈혈개선에 도움이 됩니다.
뼈건강에 도움
토사자에는 인, 칼슘이 함유되어 있어,
뼈건강에 도움이 되므로 성장기 어린이나
어르신들에게 도움이 됩니다.
이뇨작용에 도움
소변을 주관하는 기관이 신장이죠. 신장기능이 떨어지게되면
소변을 시원하게 보지 못하고 잔뇨감이 남아있을수 있는데요.
토사자는 신장기능 강화 및 이뇨작용에 도움이 되어
소변이 잘 나올수 있게 도와주며, 노폐물을 배출하는데에도
도움이 되며 부종제거에도 도움이 됩니다.
혈관건강에 도움
토사자는 마그네슘이 함유되어 있어, 혈관근육 건강에도 도움이
되어 혈관이 튼튼하게 되며 혈압을 정상으로 유지하는데 도움이
되어 혈당조절 및 당뇨에도 도움이 됩니다.
피부미용에 도움
토사자 달인물로 세안을 하거나 팩을 하면 기미, 주근깨, 잡티 등
피부노화 및 트러블 방지에 도움이 됩니다.
그외에도 여성의 질염이나 냉증에 도움이 되며,허리가 아프거나,
무릎관절이 시리거나, 습관성 유산의 치료 및 임신기간을
견고하게 하며, 골다공증에 도움이 됩니다.
토사자(새삼) 부작용 및 주의사항
토사자는 성기능이 쎄거나,
변비가 잇는 사람에게는 사용하지 않는 것이 좋답니다.
토사자(새삼) 먹는방법
토사자를 차나 물로 마시는 방법이 있는데요.
물로 마실때는 물2L에 30그램정도 넣고 끓여 먹으면 되며,
하루 2잔 정도 마셔주면 됩니다.
끓이고 남은 토사자는 으깨어 팩으로 활용하면
기미, 잡티 등 피부미용에도 도움이 되니
토사자끓이고 나서 열매를 버리지 않고 활용하면 건강은
물론 피부미용까지 챙겨볼수 있겠네요.
이상으로 토사자효능,새삼효능 및 먹는방법에 대해 알아봤습니다.