안녕하세요. 끌리오디자인입니다.
오늘은 주말에 행동에 옮겨본 식물성 기름으로 간해독 하는방법하는 방법인데요.
하게된 이유는, 불금에 천기누설 티비프로를 본방인줄 알고 열심히 보았는데, 알고보니 재방이었나보네요.그것도 1년전꺼였다니.. 헐~
여튼, 남편과 본인 둘다 매일 피곤함에 쩔어사니, 남편과 본인을 위해
간해독쥬스가 가장 눈에띄더라구요.
방법도 간단하고 편해보였네요.
시기는 1년에 두번만 하면 되고, 먹을때는 이틀에 걸쳐 먹는데,
저녁공복과 다음날 아침공복에 이렇게 두번만 마시면 된다고 한다.
우선 간단한거 같아 바로 해보기로 했다.
집에 올리브오일도 있으니 말이다.
그리하여 주말에 바로 먹어봤답니다.
만드는방법은 소주잔기준으로
쥬스와 올리브오일을 1:1비율로 맞춰주면 되는데,
소주잔으로 쥬스 2컵+올리브오일 2컵을 섞어준후
마셔주면 된다고 한다.
혹시나 내용 까먹을까봐 열심히 핸드폰화면 캡처를 해놨네요.
근데, 생각만큼 캡쳐가 잘 되진 않더라구요. ㅜ.ㅜ
또, 나름 기름에 대해 안다고 착각하고 살았나보네요.
기름별로 먹는방법이 다르다는걸 다시자세히 알게된 유익한 시간이었네요.
튀김용과 생기름을 먹는기름이 따로 있다는것도,
여튼, 자세한 내용은 천기누설을 봐도 알수 있겠지만,
엊그제 본 후 가장 인상깊었던건 올리브유로 간해독 하는방법이고 직접 실행에 옮겨 본 후기이니 참고해 보길 바래요.
기름을 생으로 먹는다는걸 생각해 보지않아서 인지, 걱정도 됐지만, 그래도 피곤한것보다는 나을것 같아, 바로 시도해 봤다. 또한 중요한것은 간에 문제가 없어야 한다고 했다. 이또한 최근에 피부과약을 복용할 일이 있어서 간 검사를 해보았으나, 문제없었기에,
이번에 진행한것은, 의사와는 전혀 상의 안하고
진행해본것이니 참고해 보시길..ㅋㅋ
첫째날은 저녁공복에 한잔 마셔주기!
둘째날 아침공복에 한잔 마셔주기!
첫날 저녁까지 공복을 유지하라길래, 일요일 아점을 12시에 마치고 그 이후 금식했고, 저녁6시에 한잔 먹었다. 섞어마시는 쥬스는 시판되는 일반쥬스 아무거나 상관없다고 하여 오일과 함께 두가지를 섞고, 남편먼저 맛보게 했다. ㅋ 우려했던것보다는 많이 느끼하진 않았는데, 첫맛에 기름향이 많이 느껴졌고 그 이후 쥬스맛이 조금 나는가 싶더니, 마지막은 기름을 마시는 느낌이었다. 소주잔 2컵씩이라 양이 많지 않을거 같았지만, 의외로 많다. 두가지를 섞어놓으니 200미리 우유팩정도 되는거 같다. 마시고 누워있으니 시간이 지날수록 올리브오일향이 자꾸 올라온다. 근데, 그 이후 아무것도 먹지말라고 하여, 물이 너무 마시고 싶었지만, 참고 안마시고, 월요일 아침에도 동일하게 남편과 각각 1잔씩 마셔준 후 30분간 따뜻하게 누워있어줬다.
해독되는 방법은 많은양의 기름을 섭취하게 되면서 답즙이 평소보다 많이 배출되며, 이 담즙이 간을 통과하면서 간의 노폐물이 함께 배출하기 때문이라고 했다.
첫날이라 그런지? 아직 몸이 개운한건 모르겠고, 궁금한건, 이걸 마시고 초록색 덩어리가 어디서 나오는건지?? 콜레스테롤 덩어리가 나왔다고 방송했었는데, 그건 언제나오는건지?모르겠다.
남편도 내가 시키니 따라하긴 했는데, 머가 나오는거냐며 궁금해 하는데, 나또한 궁색하게 얘기해본다.
기다려보라고, 어디든 나오지 않겠냐고... 아마 대변으로 나올거 같긴하다.
찾아보니 맞나보다. 대변! 다음날부터 초록색과 황갈색의 크거나 작은 덩어리가 배출되기 때문에 효과를 확인해볼수 있다고 하는거 같다.
그럼 본인도 내일정도면 확인해볼수 있으려나?
하지만, 변으로 확인해야 하므로, 내 변은 나만혼자 확인해 보련다.
꺼내서 녹색덩어리를 확인하기는 시르니까...
여튼, 내일정도면 무언가 확인되었으면 하는 바램이다.ㅋ
이상으로 올리브오일(기름)로 간해독하는 방법 방송본후 먹어본 후기였습니다.
내일은 간단히 변의 변화에 대한 후기도 남길수 있었음 좋겠네요.
제발 변화가 있길... 바라며.. ㅋ
항상 건강이 제일 우선이니~ 건강해요!! 모두~